• سلامانه: شیر یکی از مواد غذایی است که فسادپذیری بالایی دارد و در دمای گرم محیط به سرعت فاسد می‌شود زیرا محیط مناسبی برای رشد و تکثیر باکتری‌هاست. به گزارش سلامانه، شیر خالص یا خام همان طور که از نامش پیداست، محصولی است که از دام به دست آمده و به همان حالت پس از جوشاندن برای نوشیدن یا تهیه دیگر...
    1398/06/15 - 12:24
  • سلامانه: یک متخصص تغذیه تاکید کرد: بیمارانی که از داروهای ضدصرع استفاده می‌کنند حتما باید هر 6 ماه یکبار یا حداکثر سالی یکبار سطح ویتامینD خونشان را اندازه بگیرند. دکتر میترا زراتی، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با سلامانه اظهار داشت: بیمارانی که از داروهای ضدصرع استفاده می‌...
    1398/06/15 - 12:24
  • سلامانه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت ویتامین b6 و روی موجود در کره بادام زمینی می‌تواند باعث افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن شود. دکتر پیام فرح بخش در گفت‌وگو با سلامانه اظهار داشت: کره بادام‌زمینی به‌دلیل انرژی مناسبی که برای بدن تامین می‌کند، می‌تواند صبحانه خوبی برای دانش‌آموزان و سایر افرادی...
    1398/06/15 - 12:24
  • سلامانه: یکی از کاربران سلامانه پرسیده‌اند که تفاوت علائم بیماری هپاتیتB با هپاتیتC در چیست؟ دکتر سیدموید علویان، فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و رئیس شبکه هپاتیت ایران به این پرسش پاسخ می‌دهد. پاسخ: هپاتیتB وC از نظر علائم تفاوت چندانی با هم ندارند. جالب اینکه شایع‌ترین علامت ابتلا به...
    1398/06/15 - 12:23
  • نویسنده: مژده پورحسین، کارشناس روانشناسی بالینی از دانشگاه الزهرا (س)
    سلامانه: کابوس‌های شبانه می‌توانند هم برای والدین و هم برای کودکان دردسر ساز باشند. کودکان مضطرب بعد از کابوس غالبا با جیغ کشیدن از خواب بیدار می‌شوند یا به سمت اتاق مادر پدرشان می‌دوند. شما به عنوان والد به طور غریزی می‌خواهید تا کودکتان را آرام کنید که البته این تلاش شما کاملا قابل درک است. روش...
    1398/06/15 - 12:23
  • سلامانه: یک متخصص تغذیه گفت: بسیاری از مادران در زمینه تغذیه کودک و اشتهای او وسواس دارند و دچار اشتباه می‌شوند. دکتر کوروش جعفریان، عضو هیات ‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با سلامانه اظهار داشت: یکی از شاخص‌های بسیار ساده سلامت کودک، وزن اوست. مثلا وزن کودک 3 ساله‌ای حدود 16-15 کیلوگرم...
    1398/06/15 - 12:23
  • سلامانه: یک متخصص داخلی گفت: احتمال تشکیل سنگ‌های صفراوی در خانم‌ها 2 تا 3 برابر آقایان است و به نظر می‌رسد هورمون‌های استروژن که عامل افزایش مقدار کلسترول در صفرا هستند، در این زمینه نقش دارند. دکتر فرنوش ابراهیم‌زاده، ، استادیار گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفت‌وگو با سلامانه گفت:...
    1398/06/15 - 12:23
  • سلامانه: بیماری حرکت در زمان سفر امکان دارد با انواع وسایل نقلیه روی دهد اما راهکار‌های فراوانی برای رفع آن وجود دارد. به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بیماری حرکت یک اختلال بسیارمتداول در گوش داخلی است؛ این اختلال بر اثر حرکت مکرر و مداوم وسیله نقلیه یا هر وسیله حرکتی دیگر، چون کشتی یا قطار به...
    1398/06/15 - 12:23
  • سلامانه: سیب یکی از پرکشت ترین و پرمصرف ترین میوه ها در جهان است که دارای فواید متعددی است. به نقل از مهر، مطالعه اخیر محققان دانشگاه اوما سوئد نشان می دهد خواص آنتی باکتری سیب همراه با میزان بالا ویتامین C آن به ایجاد مصونیت در برابر ذات الریه کمک می کند. سیب سرشار از آنتی اکسیدان ها و فیبر رژیمی...
    1398/06/15 - 12:22
  • سلامانه: برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچه‌ای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛ مخصوصاً توصیه می‌شود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند. به...
    1398/06/15 - 12:22
  • سلامانه: بسیاری از مردم اعتقاد دارند افزایش سطح تستوسترون باعث کاهش حس محبت و همدلی در فرد شده و به‌نوعی سطح تستوسترون با حالات عاطفی افراد در ارتباط است. مطالعات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد این باور به‌کلی غلط بوده و منشأ علمی ندارد. به نقل از سیناپرس، پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعات اخیر...
    1398/06/15 - 12:22
  • سلامانه: اگر موهای شما این نشانه هارا دارد یعنی شما در شست و شوی موهایتان افراط می کنید. به نقل از روزیاتو، موها بسیار کمتر از پوست احتیاج به شست و شو دارند و معمولاً لزومی ندارد آن ها را هر روز بشوییم. ممکن است وسوسه شوید هر روز موهایتان را شامپو و نرم کننده بزنید، به خصوص اگر زود چرب می شوند، اما...
    1398/06/15 - 12:22
  • سلامانه: جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این...
    1398/06/15 - 12:22
  • سلامانه: ایرنا- اضطراب اجتماعی و افزایش سطح استرس یک معضل بزرگ جهانی در همه جوامع به شمار می رود که جامعه‌شناسان و روانشناسان نسبت به رشد این عارضه به ویژه در بین افراد جامعه ایرانی هشدار می دهند. به اعتقاد این کارشناسان اگر اضطراب اجتماعی پیشگیری، کنترل و درمان نشود، نسل آینده افرادی بیمار، افسرده...
    1398/06/15 - 12:22
  • سلامانه: بر خلاف آنچه تا کنون تصور می‌شد برای جذب ویتامین E نیازی به مصرف هم‌زمان چربی نیست و این ویتامین به خصوص برای زنان مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از دویچه‌وله، بر اساس آخرین یافته‌های کارشناسان تغذیه آمریکایی، بدن انسان می‌تواند بدون مصرف هم‌زمان چربی نیز ویتامین E را جذب کند. شرکت...
    1398/06/15 - 12:22