۱۰ مهارتی که قبل از ازدواج باید یاد بگیرید

سلامانه: یک روانشناس بالینی و مشاور خانواده تاکید کرد که هر فردی هنگام ازدواج باید مهارت های ده گانه را آموزش دیده باشد.

به گزارش سلامانه از سلامت نیوز، اشرف بخشایش ، درباره اهمیت سن در ازدواج و بهترین سن برای ازدواج در دختران و پسران، گفت:« روانشناسان اعتقادشان بر این است که بهترین زمان برای ازدواج بعد از سن بلوغ است یعنی از ۲۳ سالگی که نوجوانان وارد دوره جوانی می شوند ولی این به معنای این نیست که این سن، سن مناسب برای ازدواج هر فردی است بلکه سنی است که فرد از حالت بلوغ خود خارج می شود ولی باید گفت که همه افراد در این سن از دوره بلوغ خود خارج نمی شوند و بلوغ برخی افراد در این سن تثبیت می شود همچنین برخی افراد بزرگسال را داریم که هنوز در سنین نوجوانی خود باقی مانده اند بنابراین بستگی دارد که خانواده چقدر توانسته به فرد نوجوان کمک کند که به خوبی سن بلوغ را بگذراند.»

وی ادامه داد:« علاوه بر این نمی توانیم بگوییم هرکسی که وارد سن ۲۳ سالگی و وارد دوره جوانی می شود، می تواند ازدواج کند به دلیل اینکه فرد برای ازدواج باید آمادگی های لازم را داشته باشد و از نظر مغزی به پختگی رسیده باشد. اگر فرد واقعا می خواهد ازدواج کند باید دید چطور دوره نوجوانی خود را طی کرده است. دوره نوجوانی دوره ای است که فرد به دنبال هویت مسوولیت پذیری می گردد و باید ببینیم آیا فرد واقعا آن را به دست آورده است یا خیر. روانشناسان اعتقادشان بر این است که اگر فرد مهارت های زندگی را کسب کرده است می تواند وارد مرحله ازدواج شود.»

وی با اشاره به لزوم داشتن ۱۰ مهارت برای زندگی زناشویی و ازدواج ، گفت:« ده مهارت داریم که فرد باید آنها را در خانواده و یا با کمک گرفتن از مشاور آنها را بدست آورده باشد تا بتوانیم بگوییم که فرد وارد سن ازدواج شده است. یکی از این مهارت ها خودآگاهی است و باید ببینیم فرد نسبت به خودش چقدر آگاهی دارد آیا نقاط قوت و ضعف خود را می شناسد آیا در برابر استرس ها می داند چه واکنشی از خود نشان دهد و آیا راه حل مسئله را می داند یا خیر. مهارت همدلی از دیگر مهارت های لازم برای ازدواج است اینکه آیا فرد با کسی که می خواهد ازدواج کند می تواند همدلی کند یا می خواهند روبروی هم بایستند ، مهارت حل اختلاف ، مهارت تصمیم گیری،مهارت تفکر انتقادی، مدیریت احساسات و هیجانات، مدیریت استرس، مدیریت رابطه ، ارتباط موثر و تفکر خلاق از دیگر مهارت های لازم برای شروع زندگی مشترک است.»

این مشاور خانواده تاکید کرد:« فردی که هنوز مسوولیت پذیری را یاد نگرفته و هنوز استقلال پیدا نکرده است که خودش بتواند تصمیم گیری کنند و این خانواده هستند که برای او تصمیم می گیرند یا فردی که در مدیریت هیجانات و احساسات خود هنوز مدیریت پیدا نکرده است مسلم است وقتی که ازدواج می کند هم نمی تواند به خوبی احساسات و هیجانات خود را مدیریت کند.»
 

این روانشناس بالینی در پایان خاطرنشان کرد:« مرحله بعدی این است که ما بدانیم فرد در چه سنی می خواهند ازدواج کند و اختلاف سنی بین دختران و پسران تا چه میزان باید باشد. نظر روانشناسان این است که اختلاف سنی بین ۵ تا ۷ سال میان دختر و پسر برای ازدواج مناسب است البته پسر باید از نظر سنی بزرگتر از دختر باشد چون تحقیقات و موارد بالینی به ما نشان می دهد دخترانی که بزرگتر از پسران هستند در ازدواج در مدیریت مهارت های زندگی دچار مشکل شده و نمی توانند ارتباط موثر و خوبی با همسر خود برقرار کنند به همین دلیل دختر هنگام ازدواج باید از نظر سنی کوچکتر از پسر باشند.»

 

دیدگاه‌ها

افزودن دیدگاه جدید

600x300.gif