توصیه طب سنتی برای محافظت در برابر سردی ناگهانی هوا

سلامانه: هوای بسیاری از مناطق کشور ناگهان دچار سردی زمستانی شده که هیچ با طبیعت بهار سازگار نیست و برای گیاهان و جانوران و انسان گزندآور است. از این رو  دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی توصیه می‌کند: تا جایی که ممکن است در این هوا بیرون نروید ولی اگر به هر دلیل یا علتی باید از منزل بیرون باشید این دو اندرز طبی را در دو سه روز آینده به‌گوش بگیرید به ویژه اگر مزاج سرد و تر دارید یا به سنین میانسالی پا گذاشته‌اید یا دچار دیابت یا افزایش وزن یا کبد چرب هستید. 

۱. سر و سینه و پهلوها و شکم را از سرما بپوشانید و شال و کلاه را تا اعتدال هوا رها نکنید.
 
۲. باندازه طول و عرض دو بند انگشت کوچک دست خود، چوب دارچین همراه داشته باشید و در  طی روز تکه‌های کوچک آن را در دهان بگذارید و آهسته زیر دندان بسایید و نگهدارید تا رایحه خوش و طعم‌ تند و شیرین آن را خوب حس کنید. پس از 10 تا 15 دقیقه می‌توانید آن را ببلعید.
با این‌ کار هم تولید حرارت بالا می‌رود و هم‌ گردش حرارت در بدن بهتر می‌شود، و پس از فرو دادن تکه‌های دارچین، دستگاه گوارش نیز از کمک آن برخوردار خواهد شد.

 هشدار:
مصرف دارچین برای مادران باردار، افراد مبتلا به زخم فعال معده و روده، مبتلایان پرفشاری خون ممنوع است‌. 
کسانی که داروهای ضدانعقاد مصرف می‌کنند باید با مشاوره پزشک از مقدار و زمان‌ مصرف آن آگاه باشند.

دیدگاه‌ها

افزودن دیدگاه جدید

600x300.gif