کاهش حرارت بهار با دمنوش ترش

سلامانه: رفته رفته هوا گرم می‌شود و برای فرونشاندن گرمی طبع، خوب است که افراد مستعد بیماری‌های گرم صفراوی و حتی افراد سالم، از دمنوش‌های ترش کمک بگیرند.

دکتر محبوبه ابریشم کار . متخصص طب سنتی ایرانی در سلامانه با بیان این نکته گفت: به صورت متنوع می‌توان مقدار چای سبز یا سیاه قوری را کم کرد و از هر کدام از ترشک‌های بهاری استفاده کرد. لیموعمانی، زرشک، آلبالو و عناب برای افزودن به چای بهاره مناسب است.
وی گفت: حتی به جای چای معمولی می‌توان از چای ترش استفاده کرد و نیازی به افزودنی ندارد.
دکتر ابریشم کار توصیه کرد: برای جلوگیری از سردی زیاد، از کمی عسل یا نبات موقع میل کردن دمنوش استفاده شود. ضمن اینکه افرای که سرفه و تنگی نفس و بیماری ریوی دارند این دمنوش‌ها را مصرف نکنند.

دیدگاه‌ها

افزودن دیدگاه جدید

600x300.gif